ゼルダの伝説ティアーズオブザキングダム(ティアキン/totk)の「体が温まる料理」を紹介。レシピや料理方法も記載しています。 編集者 ティアキン攻略チーム 最終更新日 2023/10/27 13:14

「ポカポカ草の実」を素材に料理する

体が温まる料理は「ポケポカ草の実」を素材に料理をすれば作れる。ポカポカ草の実1つからでも料理できるが使った分だけ寒さガードの有効時間が伸ばせるため、初見エリアを探索するなら複数のポケポカ草の実を料理し、短時間で切り上げるならポケポカ草の実1つで料理しよう。

料理するには料理鍋が必要

料理をするにはマップに設置されている鍋のある料理鍋を見つける必要がある。温まる料理が無くなり近場に料理鍋も見当たらない場合は、ゾナウギアの「携帯鍋」で代用しよう。

ゾナウギアとは?製造機の場所と種類一覧
始まりの空島のおすすめ攻略順とマップ一覧

料理の作り方とレシピ

ポカポカ草の実の入手方法

雪山地帯や洞窟の赤い実を拾う

ポカポカ草の実は、始まりの空島の南東地域(雪山地帯など)で見つかる赤い実の植物から入手できる。生で食べても寒さガードの効果は得られないため、必ず鍋のある焚き火で料理しよう。

体が温まる料理のレシピと効果時間

ポカポカ草の実+他の食材がコスパ◎

ポカポカ草の実+他の食材を組み合わせれば、寒さガードの有効時間が30秒加算されるため効率的だ。しかし、他に食事効果を持つ食材を組み合わせてしまうと、寒さガードの効果が消えてしまうため注意しよう。

ピリ辛炒めポカポカの効果時間一覧

素材 回復量 寒さガード時間
ポカポカ草の実×1 ♥ 2:30
ポカポカ草の実×2 ♥♥ 5:00
ポカポカ草の実×3 ♥♥♥ 7:30
ポカポカ草の実×4 ♥♥♥♥ 10:00
ポカポカ草の実×5 ♥♥♥♥♥ 12:30

関連記事

お役立ち情報TOP
お役立ち情報まとめ
リンクの新能力解説
ウルトラハンド
モドレコ ブループリント
初心者向けガイド
序盤の進め方
取り返しのつかない要素
火の起こし方
地下(地底)の行き方
馬の引き継ぎ方法
寒さ対策のやり方まとめ
瘴気の治し方と対策
宝石の使い道と入手方法
馬の捕まえ方と登録方法
パラセールの入手方法
序盤おすすめ武器(装備)
朽ちた武器の直し方
馬厳選のやり方と厳選場所
エポナの入手方法と性能
ハートの器と頑張りゲージ
赤い月の発生条件と効果
増殖バグのやり方
戦闘のコツとテクニック
暗い場所を明るくする方法
図鑑センサーの入手方法
図鑑センサーの入手方法
焚き火の作り方と使い道
ゲームオーバーの対策
おすすめ移動手段まとめ
黒いヘドロの消し方
矢印看板の意味と謎解き
時間経過の方法と仕組み
ハーネスの入手方法
犬のなつかせ方とメリット
探索ガイド
魔人像の場所一覧
地上絵の場所一覧
ラムダの財宝の場所
王家の隠し通路の行き方
看板を支える方法と場所
岩オクタの場所と厳選方法
ドラゴンの移動ルート
フロドラの移動ルート
大妖精の解放条件
街ガイド
リトの村の行き方
ゴロンシティの行き方
カカリコ村の行き方
迷いの森の攻略と行き方
サイハテノ島の行き方
カラカラバザールの行き方
イチカラ村の行き方
忘れ去られた神殿の場所
バルダスのレストラン
ゾナウガイド
ゾナウギア製造機の場所
イカダの作り方
ロボットの作り方
翼の使い方と入手方法
エアロバイクの作り方
盾ロケットのやり方
ボス攻略
イワロックの倒し方
ファントムガノンの倒し方
モルドラジークの倒し方
希少イワロックの場所
スタルヒノックスの倒し方
イエロックの場所と倒し方
キンググリオークの倒し方
氷雪グリオークの倒し方
雷電グリオークの倒し方
考察
時系列と世界線の考察
ラスボスは誰?
製品情報ガイド
amiiboの効果と使い方
予約開始日はいつ?
マルチプレイはある?
必要容量はどのくらい?
Switch限定版の内容
1 メインストーリー攻略まとめ
2 龍(ドラゴン)の移動ルート
3 祠(ほこら)の場所一覧
4 洞窟の場所一覧とマヨイの落とし物
5 序盤おすすめ武器(装備)の入手方法
6 序盤の進め方と知っておくべきこと
7 時系列と世界線の考察
8 鳥望台(塔)の場所
9 王家の隠し通路の場所と行き方
10 コログの実の場所一覧
  • ティアキン攻略トップ
  • 評価レビューとメタスコア
  • 更新データの内容

ストーリー

  • メインチャレンジの進め方
  • 始まりの空島のおすすめ攻略順

メインチャレンジ攻略

  • ゼルダをさがして
  • 閉ざされた扉
  • ハイラルの大地へ
  • ハイラル城の異変
  • 地底人をウツシエに!
  • 四地方の異変調査
  • リトの村のチューリ
  • ゴロンシティのユン坊
  • ゾーラの里のシド
  • ゲルドの街のルージュ
  • インパと地上絵
  • ハイラル城の攻略
  • ワッカ遺跡の秘密
  • 魂の神殿への行き方
  • マスターソードの手掛り
  • 失われた勇者の剣
  • ガノン討伐

神殿の攻略

風の神殿 水の神殿
炎の神殿 雷の神殿
魂の神殿

クリア後

  • クリア後のやりこみ要素
  • クリア時間の目安
  • 真エンディングの条件

鳥望台(塔)

  • 鳥望台(塔)の場所一覧と行き方
監視砦 ハイラル平原
ラブラー山 オルディン峡谷
サハスーラ平原 ポプラー高地
カルーガ峠 ツツキキ雪原
ドイブラン遺跡 ウルリ山
ゾラ台地 ラネール山
ラベラ湿地帯 ゲルドキャニオン
ゲルド高地 -

収集要素

  • コログの場所一覧
  • コログのお面の入手方法
  • 洞窟一覧とマヨイの落とし物
  • ゾナウギアの種類と製造機一覧
  • 地上絵の場所一覧
  • 賢者の遺志の入手場所
  • 井戸58個と地上へ出る方法
  • 希少イワロックの場所と入手素材
  • 設計図の入手場所一覧
  • 女神像の場所一覧
  • 製錬ゴーレムの場所と行き方
  • 影の像の場所一覧
  • 古びた地図と装備の場所

マップ

  • 全体マップ
  • 地底のマップと探索のコツ
  • 深穴の場所一覧
  • 闘技場の場所と行き方

祠

  • 祠の場所一覧|マップも掲載
  • ほこらチャレンジ一覧と発生場所

装備

  • 武器一覧
  • 服・防具一覧
  • 弓矢一覧
  • 盾一覧
  • 最強装備の入手方法
  • 序盤おすすめ武器(装備)
  • マスターソード入手方法
  • 武器修理のやり方

武器種一覧

片手剣 両手剣
槍

エピソード

  • エピソードチャレンジ一覧

ロベリー

  • ハテノ村の研究所
  • 大発明!足跡モード
  • 大発明!ワープマーカー
  • 大発明!図鑑センサー
  • 自分だけのハイラル図鑑

大妖精

  • 大妖精に捧げるセレナーデ
  • 角笛奏者の脱出劇
  • ミジャーに捧げるセレナーデ
  • 届けハニービート
  • クチューラに捧げるセレナーデ
  • 笛吹き少年の探しモノ
  • シーザに捧げるセレナーデ

ウオトリー村

  • あらくれどもの巣くう村
  • ウオトリー村再建計画

サゴノ

  • あなたはサゴノ派?
  • トコユの大事な手紙
  • 新名物で村おこし!
  • サゴノの秘密
  • クサヨシの秘密
  • いざ!村長選!
  • 真のハテノ名物

カズナビ

  • ドイブラン遺跡を調査せよ
  • 龍に見守られしフクロウ
  • 二つの龍の狭間
  • 六つの龍の御前
  • 長き体の守護龍

ペーン

  • 真実を探れ!噂のゼルダ姫
  • ゼルダが愛した金馬
  • ゼルダ誘拐事件
  • 封じられた井戸
  • いざなう女
  • 訪れぬ美食家
  • コッコ様の言う通り
  • 怪物に乗った姫
  • 不気味な声
  • 消えた農具
  • 迷える白ヤギの受難
  • マイスイートプリンセス

悪魔像

  • 声の主を探して
  • 悪魔との契約

コルテン

  • 探して!マヨイの落とし物
  • コルテンの行方

討伐隊

  • ハイラル平原に平和を!
  • ハテールに平和を!
  • オルディンに平和を!
  • アッカレに平和を!
  • フィローネに平和を!
  • ヘブラに平和を!

キルトン

  • 僕だけの魔物コレクション
  • 僕だけの魔物コレクション2
  • 僕だけの魔物コレクション3
  • 僕だけの魔物コレクション4
  • 僕だけの魔物コレクション5

単発エピソード

  • 古代からのメッセージ
  • コーガ様の陰謀
  • 潜入イーガ団
  • ボックリンの困りごと
  • ウィッダの独り立ち
  • 地底からの呼び声
  • 始まりの空島の伝承

ミニチャレンジ

  • ミニチャレンジ一覧
  • ローメイの迷宮がある場所一覧

施設解放チャレンジ

  • マイホームを建てよう
  • 未完成な厩舎
  • 教えてティーチャー!
  • 教えてティーチャー!2

ローメイの迷宮

ローメイ島 南ローメイ
北ローメイ

料理

  • 料理の作り方とレシピ
  • 寒さガード料理の作り方
  • がんばり料理(薬)の作り方
  • 瘴気回復とガード料理

素材

  • 素材の入手方法一覧

カテゴリ一覧

果実 野菜・山菜
キノコ 肉
魚介 生き物
鉱石 魔物素材
ゾナニウム その他

魔物

  • 魔物(敵)一覧と入手素材
  • ボスの場所一覧

ストーリーボス

  • クィンギブド
  • フリザゲイラ
  • ボルドゴーマ
  • オクタコス
  • 奪われしゴーレム
  • ヘドロライク
  • イルバジア
  • ユン坊
  • ラスボス

お役立ちガイド

  • お役立ち情報まとめ

初心者必見ガイド

  • 序盤の進め方
  • 序盤おすすめ武器(装備)
  • 難しい時の対処法
  • 取り返しのつかない要素
  • 始まりの空島の攻略
  • 乗り物一覧と必要素材
  • 馬の引き継ぎ方法
  • 桜の木(サトリ)の使い方
  • 瘴気の治し方と対策
  • 家(マイホーム)の購入方法
  • 小ネタ・豆知識集
  • 増殖バグのやり方

探索ガイド

  • ボックリンの場所
  • 魔人像の場所一覧
  • 地下(地底)の行き方
  • 馬宿の場所とポイント特典
  • ブループリントの解放条件
  • 祠センサーの入手方法
  • 悪魔像の場所と出現条件
  • 王家の隠し通路の行き方
  • ラムダの財宝の場所
  • 看板を支える方法と場所
  • 冒険の記録1の入手方法
  • 岩オクタの場所と厳選方法
  • ドンゴの場所と活用方法
  • ドラゴンの移動ルートと素材
  • ナモミンの宝探し!の攻略
  • 女神像の場所一覧
  • マーロンの出現場所
  • 畑の解放条件
  • 秘密クラブの入り方と商品
  • 生き物の出現場所一覧
  • コログのパターンまとめ
  • イーガ団まとめ
  • イワロック出現場所まとめ

ゾナウガイド

  • ゾナウギア製造機の場所一覧
  • バッテリーの使い方と拡張方法
  • ゾナウエネルギー結晶の集め方
  • エアロバイクの作り方
  • 盾サーフィンのやり方
  • 盾ロケットのやり方と無限入手
  • イカダの作り方
  • 翼の使い方と入手方法
  • ゴーレムの入手方法
  • ロボットの作り方
  • 戦車(戦闘機)の作り方
  • 大砲ガチャの場所と使い方

街ガイド

  • ハテノ村の行き方
  • カカリコ村の行き方
  • リトの村の行き方
  • ゴロンシティの行き方
  • ゾーラの里の行き方
  • ゲルドの街の行き方
  • カラカラバザールの行き方
  • ウオトリー村の魔物の群れ
  • ハイラル城の食堂の場所
  • 迷いの森の攻略と行き方
  • シロツメ新聞社の行き方
  • サイハテノ島の行き方
  • ユン組本部の行き方
  • イチカラ村の行き方
  • リンクの家の行き方

ストーリー考察

  • 時系列と世界線の考察
  • ガノンドロフは登場する?
  • マスターソードはある?

リンクの能力

  • リンクの右腕の新能力まとめ
  • スクラビルドの効果と使い道
  • スクラビルドの最強素材
  • ウルトラハンドの効果と使い道
  • トーレルーフの効果と使い道
  • モドレコの効果と使い道
  • ブループリントの解放条件

製品情報

  • マルチプレイはある?
  • 予約特典と値段
  • データの引き継ぎはできる?
  • DLC(追加コンテンツ)の配信日
  • 対応機種(ハード)と製品情報
  • 前作からの変更点と共通点
  • 必要容量はどのくらい?
  • amiiboの効果と使い方
  • コレクターズエディションの内容
  • 限定版Switchの内容と関連商品

キャラ

  • 登場人物(キャラクター)一覧

プロフィール

リンク ゼルダ
ガノンドロフ シド
チューリ ルージュ
ユン坊 ミネル

掲示板

  • 雑談掲示板